[0624]衣服应该穿多少

这是要讲怎么穿衣打扮？当然不。在物质丰富的今天，不说穿完全相同的衣服，就是近似的也会被叫撞衫。况且，穿衣打扮都够专门出杂志了，哪是我等毫无经验可言的人可以随便置喙的？衣服的最基本功能是保暖和遮羞嘛！遮羞很简单，别袒胸露乳光屁股就成。一般人日常穿衣也不可能太“惊险”：一俯身就露点，步子迈大了就走光。所以下面来讲讲保暖的问题。

仅仅为了保暖本身就不简单，这涉及到季节、天气、环境（例如室内室外和有无空调）、年龄、体质、静坐还是多动（是否体力劳动者），衣服的材质等等。受多变天气影响，三四月乱穿衣现象很是普遍。所以，什么天气穿多少衣服其实挺个人经验的，上限是不要出汗，下限是不至于冷得坐不住甚至着凉感冒。

有了孩子以后，由于需要知道应该给孩子穿多少衣服，所以在穿衣上自然就很是留意。老人家一般都倾向于把孩子裹得严严实实的，唯恐冻着了，其实热得孩子身上汗淋淋地还不照样会着凉？甚至婴儿都可能被裹出个“捂热综合征”来。穿衣来自个人感觉和经验，所以新陈代谢率降低的老人觉得自己冷，孩子也一定冷，虽然可以理解却不可取。

由于关注了这方面的知识，了解到了给孩子穿衣的基本原则：第一，按父母的标准给孩子穿衣，而不是按照老人；第二，穿衣服可以偏凉些，因为孩子的新陈代谢率更高和活动量更大。而在这两条原则之下，还有简单的检查方法：摸孩子的手和背检查冷暖。

这些年来，我穿衣基本上上下都不超过两件，适应零度到四十度，去年冬天最冷的时候上身增加到了三件。有人会说身体很好啊，其实不然，保暖内衣加棉衣就挺暖和，到了办公室还有空调，所以问题不大。低于十度就得穿保暖内衣了，十五度时穿两条裤子的话就包括秋裤（不知道为什么秋裤这么招人嫌弃），二十度时可以穿一条裤子和一件半上衣，二十五度就可以单衣单裤了，过了三十度得换上短袖。

以上就是我大概的穿衣习惯。老爹老娘在同等条件下一般会至少多一件衣裤。对我来说是难以想象的，让孩子比他们少穿一件衣裤对他们来说也是难以想象的吧！早前就说养孩子吃喝拉撒都是较真，看着孩子穿多了然后一背的汗也对老爹老娘说了许多次少穿点、少穿点，老爹还说因为我们给孩子脱衣洗澡太大胆导致孩子经常咳的，其实在我看来，不是受凉而是因为天气热了喝水少才会干咳的。

把生活习惯总结了明确下来，随“时”检验完善，这也是个办法。关于穿衣服问题，气象预报一般会有穿衣指数，如果有耐心理解和实施，也是个好办法。