[0724]入“市”需谨慎

一

这里不是说股市，而是进入市区要谨慎。为什么这么说呢？因为上周六去看牙医原路返回的时候经身旁行人提醒，才知道自己出来后直接右转上路是单行道逆行了，疑惑得解的我赶紧在路口前掉头了，不过已经行驶了三百米。回到家又特意把长沙 37 条单行道了解了一下，然后发现很难搞清楚，唯一可行的做法就是进市区要开导航，跟着导航走。

单行道逆行被抓是要记 3 分罚 200 元的，不过，好像没有摄像头，应该不会被抓拍。像我平时都是在二环外活动的，因为二环内平日很堵，一般也就躲开。如今要进市内了，压根儿就没想到还有单行道的事儿，更不要说还有个什么可变车道的。于是就想，如果监视我驾驶每一公里，12 分哪够扣的啊！故而，我现在也放弃争取不违章的想法了，这是难以实现的。当然，车还是得小心开，底线还是要有：12 分的不能犯，6 分的尽量避免，不要被记满分，两本驾照应该还有所保障。

二

《权力的游戏》只剩下了最后一集了，王座归属成为了唯一的悬念。第 5 集中，小龙女彻底黑化了，化身复仇女神，将红堡焚烧殆尽，墙倒屋塌，将无辜民众无差别屠戮，君临城彻底毁了。王朝复辟估计也不会再建都于此了吧！

小龙女黑化得令一众人震惊，小恶魔、囧雪恐怕都会站在小龙女的对立面，蛮族大军入城后也干起烧杀奸淫的事情，囧雪在杀死那个试图奸淫妇女的士兵的时候就意味着跟蛮族决裂了。

于是在所有敌人都消失殆尽后，联军内部开始决裂，也就成为了最后一集的冲突点。至于最后的结局是疯狂的蛮族征服全境，还是怀柔的北境之王赢得王座，如果仅凭武力，形似欧洲历史的蛮族征服必然会上演，但囧雪的特殊身份作为统一全境的关键，就失去了意义了。所以，应该不会是如此发展，结局应该会光明些，小龙女将何处去又不得而知。拭目以待吧！

[0723]还是要追求点快乐

作为一名内向者，事情多、信息杂，脑子就不够使了，得花时间处理一下。如果不处理，在疲劳的时候就容易暴躁，影响生活质量，而博客在这方面就起到了很好的纾解作用，难怪每月忍不住都要写上几篇。

一

上个月底，收到来自公安交警的一条短信，说是我的车闯红灯了，顿时就感觉头皮发麻了，然后给自己补补课，然后淡然了。闯红灯这种事儿，一般人自然是不会干的，12 分哪够扣的啊！不过，回想自己还是在一个路口闯过红灯的（辅道转主道的口子），黄灯也闯过三、四次，这次估计是没把握好！这次闯红灯的路口黄灯时间特别短，只有 2 秒的样子，有可能是在加速越过停止线的那一瞬间黄灯就变红灯了，然后就被抓拍了。不过，还没看到照片，也就暂没处理。以后还是尽量不闯黄灯了！至少要确定在越过停止线那瞬间还是绿灯。

五一午夜回老婆老家赴伊外公的 90 大寿，由老司机小舅子开车。在下高速的辅道岔口上，错过了十来米，他下车看了看说没有摄像头就倒车了，我心里还是挺忐忑的。毕竟，在高速公路上倒车是要被扣 12 分的。不过，当时已是午夜，又没有摄像头，这段路也非主道，应该问题不大。这也就不难理解有些车子会停在岔路口打起双闪了，这就是所谓稳妥起见吧！

二

老娘用了一年多的手机，习惯了，再回过头看老爹总是守着新闻联播后的全国天气预报的做法就看不惯了。那手机是我退下来的，电池实在是不行了，老娘提出换个新手机，然后老大转账过来了，交给我买手机。问了一下老爹要不要掉手上的老人机，老爹说暂时不换，那就只给老娘买了。原打算买个一千多的，后来想想也没必要，还是决定买了个红米 7 ，6.2 吋的全面屏，调大了字体，装几个应用，也就够用了。

上周六，带老娘去看牙医。有个老太太听说我带老娘来，对我竖起大拇指，还送我一粒巧克力。我处之淡然，自己的老娘有空还不送终究说不过去！老娘的牙齿闹腾了她好几十年了，时常口腔溃疡，一直觉得是上火，我对此说法心存疑虑。上次补牙后觉得有点不适就去看了牙齿，果然还是牙周炎。于是就有了后续的两次治疗，这周六再看看治疗好了就可以把那颗牙上的打洞填上了。

三

一心扑在具体的事情上，心灵不在就会无欲无求。除了必须要做的事，还是要找个时间休息休息、运动运动、娱乐娱乐。

忙于俗务，忘记了低级趣味，人就容易不快乐。目前觉得听听德云社的相声，看看抖音视频，还是挺开心的。低级趣味就是符合人性！

至于米国加关税、军事干涉委内瑞拉和军事威胁伊朗、军舰入南海这些国际大事，咱还是做个随便的看客吧！

[0722]了解自己的性格

上上篇提到了内外向的问题，随便谈了谈自己的一点不成熟的感想。青少年时候，内向是显而易见的，近十年来在自己看来内外向的边界变得越来越模糊，感到有些困惑。于是，近期看了《内向者优势：如何在外向的世界中获得成功》这本书，看它的目的并非是为了“获得成功”，而是为了解惑，了解只占人口四分之一的内向者自身。其作者玛蒂·莱利（Marti Olsen Laney）据介绍是心理学博士、教育学家、作家、心理临床医师和演讲家。

短时间内试图提炼出这本书的价值以供推介有些困难，于是退而求其次，摘录几个近乎感同身受的片段，如果有人对此有兴趣可以考虑看看。这本书可以帮助人们了解自己和他人，消除蒙昧执拗，有助于改善个体感受和人际关系，让生活更美好。 继续阅读[0722]了解自己的性格

[0721]健康是大事儿

“身体是革命的本钱”，健康自然重要。不过，恐怕也只是停留在嘴上说说，而缺乏行动。去年年后启动了节食减重计划，在发生低血糖状况后就终止了，虽然并非全然无效。既然节食有风险，还是以运动为主吧！年后三个月里，又是阴雨，又觉疲累，最终也没跑上几次。

前些天，老姐敦促我认真考虑老爹老娘的身体健康问题，我觉得压力山大。其实，就老人家的健康问题，苦口婆心地也说了不少，例如要多喝水、不要喝菜汤、要吃水果，除了喝菜汤问题算是解决之外其它的也未见进展。

2015 年写了文章《代沟——分化人群的隔阂》，两年后又写了《尊重一个人的现状》，现在看来，应该都透露着无可奈何吧。改变他人谈何容易？或许，苦口婆心、用心良苦这种方式压根儿就是错的，相信对方、淡然相待才是正确的态度。

关于健康，主要涉及两个问题，一个是日常饮食和运动，另一个是疾病应急。后者暂且不谈，先讨论前者。

不知道从何时起，就觉得自己已是什么都不懂了，大概是到了“邓宁—克鲁格心理效应”中的“绝望之谷”阶段了。老人是什么人，自己自然是没有个体经验的。在不了解的问题上指指点点恐怕也是不智的。于是，我翻了一本书：《中国居民膳食指南》，2016 版的。经验总有疏漏，有专门的论著为基础进行考虑就方便多了。

于是，将书中“学龄前儿童”和“老年人”两类特殊人群的膳食指南打印出来，给尊重权威的老爹老娘看看，也省得我们苦口婆心不得人心了。

继续阅读[0721]健康是大事儿

[0720]自由畅想是奢侈的

我想，这会是一篇乱七八糟的牢骚文。

一

工作上，过年后一直在精神上捆住自己，以结果为导向，努力达成目标。但在行业下行压力之下，有些工作并不好做，必需的配合得不到满足，事情就难以推进。焦虑！

而年后媳妇儿工作异常忙碌，频频延迟下班，最迟的一次近十点了。相应地，也把一起下班的我绊住了，回家太晚就会耽误孩子学习识字，更不要说更多亲子活动了。所以，如果预知她要第二天加班，我就搭班车上下班，让她自己开车。不过，清明当天的两度失误让我也不免地心生忐忑。

白天越来越长，这两天下班也是我开车，由于在等待中听听音乐闭目养神，开车时倒也游刃有余，不觉疲累。不知怎地，这两天每天一个梦，都与车子有关。

前晚，梦到自己开车，自己却不在车上，像是开遥控车，然后车子在高架桥下交叉路口发生了数车相撞事故。昨晚，开始梦到大雨中邻居帮忙把车子开出车库，但我没找到车子，后来又觉得车子从几层楼上坠落下来，都摔碎了，随后到处找发动机也没找到，只是找到个大柴油机，琢磨着是不是要报保险之类的，挺奇怪的。

二

好长时间里，我都琢磨着性格内向和外向的问题，一直也没有什么定论。现在大脑里很多东西，满满地却很散碎，没啥真知和灼见。我是个很内向的人，小时候不爱搭理人，老娘斥之曰“内向”！显然地，在大人眼里内向是个贬义词。

工作十多年，见识了何谓社会的规则，明确了大家共同遵守的规则和潜规则，以及规则的边界。咱不是外向的人，不是融化在社会人群中，对社会价值似也缺乏追求动力。外向这种关系驱动型人格或许更容易与人打成一片，积极塑造自己的社会角色。

而内向，或许可以叫作内在驱动型人格，这种人更着眼于自己的感受和意志。

在我看来，内向和外向不过是初始切入方向不同罢了，每个人都要面对内忧和外患。内向者要“攘外必先安内”，外向者就是“舍小家顾大家”。其实，无论先入手的是内还是外，最终内外问题都是要解决的。所以说，绝对的内向和外向都异数，而内外向比重相当或相差不多才是正常的。

打个比方，一个人在陌生的森林里，外向者先到处查探，要摸清森林里的情况再考虑定居还是离开；内向者看了周边就琢磨着是要在森林里定居还是离开再决定怎样探索这片森林。显然地，人与森林的关系是要处理的，而这关系是怎样的是需要自己赋予的。

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[0719]这个清明不轻松

清明期间，阳光明媚，温度直上 30 多度。三天时光如此度过：第一天去花明楼景区，第二天周边采摘草莓，第三天应邀去邻居老家农村采蕨挖笋。

第一天，两度惊魂。放假期间我很是懒散，于是让老婆开车，我落个清闲。不想，在修得不错的县道上，在通过一个左转的小弯道时，老婆把油门当刹车踩，为了避免撞上边上的护栏又是两番急打方向，委实令一车人心惊肉跳。

错误是如此清楚，还能说什么？所幸前后都没有来车，逃过一劫。究其原因，就是精神不集中。

随后在景区转了一圈，从铜像广场到纪念馆、故居，再到坦克和刘少奇坐过的大飞机，孩子在坦克、飞机那里高兴得不行，转个飞机轮子都那么开心。老爹老娘也走不动了，于是打道回府。

当时已过五点，又是返程，高速公路上也不堵。二度惊魂发生，老婆踩刹车迟了，急刹之下最后轮胎都滑行了，堪堪在距离已发生追尾事故的前车约一米的位置停下来了（前车没有打开危险警示灯）。情急之下，对于老婆说没想到前车已经停下来的说法，我狠狠地批评了她的想当然！须知，别人犯错并不必然要让自己也犯错。

无疑地，这两次错误给老婆留下阴影，我并不试图消解它，让老婆记得这两次教训，开车注意集中精神，如果精神状态不佳要保守驾驶。其后果则是，第二天只是在附近摘了草莓。

而第三天去乡下，我当仁不让、责无旁贷地负责开车，往返都是。去的时候是大白天，视野开阔，驾车自然游刃有余。待晚上八点半才开始返回，走高速公路上，视线不好，在 80 ～120 km/h 的车速下，双手抓紧了方向盘，不敢有瞬间的疏忽。在疾驰 30 公里后下了高速，才松了一口气，及到了灯光通明的城市道路，心下才轻松了一些。

虽然村村通路，但也不乏坑洼土路，这不就刮了两下底盘嘛！白天时看得清就避开了，晚上真是不行，远光灯真是太不亮了。

过了春分，白天日长，人们出车愈早，尤其是周一早高峰，我们一起上班，一次迟到，一次险些迟到，绑在一起实在是不省心。为此，我就在途径班车点时转坐班车，车子让老婆开走，这样一来，老婆也早点到公司吃早饭、做工作准备，我也能在班车上不操心路上是否拥堵，还有闲暇写写博客，蛮好！