[0252]抵制吸烟,从我做起

对吸烟这事儿,我原来并不像现在这么坚决排斥、甚至抵制。记得小时候某天在外婆家偷偷地吸了半支烟,依稀记得是没有吸进去的,盖因吸烟有害健康的宣传起作用的缘故。努力志学期间同学们几乎没有抽烟的,自然也没有沾染此等不良习性。“干革命”以来,单位团拜会等酒席间吸烟的自然不少,我也并不十分排斥,甚至也有一两次叼烟做做样子,虽有意识地远离抽烟者,但对于吸烟的抵制觉悟上还欠缺的多!

自备孕开始有意识地抵制吸烟。有一次,小舅子来我家,在我的提醒之下仍旧吸起烟来,为此,我火大了,直接把他骂了一顿,他当晚就走了(事后得知当天他的情绪原本就不太好)。须知随波逐流、姑息纵容只会毫无改变,没有改变就要深受其害,改变就要得罪人,得罪人说不定就会付出这样那样的代价。然而,无论如何,做对的事,仍须坚持!所以,在原先的小区,相互来往的邻居都知道我的态度了,如果非要抽烟,那就去可隔离的阳台去抽吧!

今年春节期间,老爹老娘来长过年。老爹是有着几十年烟龄的老烟民,对此,我们做子女的也是劝了无数次,终是无用。在找到行之有效的办法之前,也只能放任老爹了。只是,抽烟需要到大门外楼梯间去。

最近,一位老烟民搬到我们贴着“无烟室”的办公室,因为并不陌生,所以在他搬来前2次跟他说抽烟到外面去。一日中饭毕,他情不自禁地把烟点起,而我发现了,立马拍桌子叫他出去,我知道他这个时候感觉很糟糕,看到我一脸严肃也就出门了。既然禁烟区域已经明示,为什么因为是同事就不好意思明确自己的态度呢?既然是自己在意,那就得让不在意的人知道自己的态度,总之这事上是他理亏,做对的事不用太多顾虑,更不要做无谓的忍受。

然而,还有一种情况比较棘手,就是领导或者长辈旁若无人地吞烟吐雾,怎么办?一般来说,如果暗自提醒他就能把烟熄了那还好办。如果他在自己的办公室里抽烟叫你过去讨论点事,大概只能离他远点了。

在吸烟这个问题上,对年长者吸烟我会宽容些,吸烟的时候不损害其他人就行,但对年轻的吸烟者,我就是鄙视了!这不是因为老年人年纪大了,不好意思鄙视,而是因为他年轻的时候可能在吸烟的问题上没有清醒的认识而误入歧途,如今已欲罢不能。年轻人则没有这个特权,吸烟有害健康的宣传已深入人心,这些人仍去吸烟,这难道不是堕落吗?

公开表达这种鄙视会给人一种不会做人的感觉!但是,如果能让他们悬崖勒马,那也算感化世人的功德一件了!

当然,我应该庆幸,整体社会都知道吸烟有害健康,并且在劝人不抽烟的时候没有被顶句“关你屌事”之类的话。如果对方耍横,看来只有多练肌肉来震慑了,如果干不过,那也只好先避开了。老毛说“与天斗,其乐无穷;与地斗,其乐无穷;与人斗,其乐无穷”,其真实意图我不清楚,但是我很善良地认为这是一种革命乐观主义态度,即为了谋求改变,在与周遭必须进行的斗争中,保持乐观心态,鼓舞士气。只有改革者立场坚定,心态乐观,才能真正收获成果。

怎么劝人戒烟呢?大概最有效的办法就是告诉他你再抽一包烟在一天内就会死。然而,这不是实话,即便是真蒙人一时,也不能这么干!切忌急功近利而进退失据、不择手段!下面来学习学习科学松鼠会的文章《怀孕需要改变什么》之:二手烟

[0250]买儿童票

晚上接到一项紧急任务,帮人购买火车票。平时买火车票我都是网银转账的,今天不巧的是,卡里没有那么多钱支付,也只能考虑使用信用卡支付了,但是我并不确定能否支付,还好,最后选择支付宝的信用卡支付,顺利完成购票。

购票过程中涉及2个问题:

1、儿童票是什么标准?

继续阅读[0250]买儿童票

[0249]获取正版国家标准全文

汽车产品的开发须遵守法律法规、国家标准、行业标准,这种复杂产品涉及的行业也非常广泛,例如冶金、机械、电气、电子、纺织、化工等等。法律法规自然由政府公示,而国家标准、行业标准呢?经了解,中国国家标准管理委员会网站提供国家标准全文公开系统,经测试,该系统需要IE浏览器安装插件,在Chrome浏览器上无法正常打开。

国标分为两类:强制性国家标准(GB)和推荐性国家标准(GB/T)。系统首页进行了如下介绍,抄录如下:

  • GB 强制性国家标准:本系统收录现行有效强制性国家标准1,989项。其中非采标1,310项可在线阅读和下载,采标679项只可在线阅读。(注:采标是采用国际标准和国外先进标准的简称)
  • GB/T 推荐性国家标准:本系统收录现行有效推荐性国家标准22,615项。其中非采标12,441项可在线阅读,采标10,174项只提供标准题录信息。
  • 本系统对质检总局、国家标准委自2017年1月1日后新发布的国家标准,将在《国家标准批准发布公告》发布后20个工作日内公开标准文本,其中涉及采标的推荐性国家标准的公开,将在遵守国际版权政策前提下进行。
  • 本系统公开了质检总局、国家标准委2017年1月1日前已批准发布的所有强制性国家标准、基础类、方法类、管理类、安全类、环保类、卫生类推荐性国家标准(非采标),其他推荐性国家标准(非采标)将在2017年底前陆续完成公开。
  • 本系统所提供的电子文本仅供参考,请以正式标准出版物为准。
  • 本系统所提供的电子文本仅供个人学习、研究之用,未经授权,禁止复制、发行、汇编、翻译或网络传播等,侵权必究。
  • 食品安全、环境保护、工程建设方面的国家标准未纳入本系统,请访问以下链接进行查询: [食品安全] [环境保护] [工程建设]

一般来说,作为汽车企业,需加入全国汽车标准化技术委员会,交会费,委员会提供服务,包括提供汽车相关标准目录,但是标准仍旧要花钱购买的。目录上都是一行行的标准号和名称,没有标准内容的,如果需要,对于个人而言,历来是到网上免费下载的,这样的网站也有一些,例如标准分享网、标准下载库等。

强制性国家标准就等于法律法规,是应该对公众开放的。至于推荐性国家标准,其实行业内仍旧会按照其要求执行,能高不能低的。所以,要求将所有国家标准开放免费下载的呼声也很正常。然而,标准的制定是一回事,标准相关服务则是另一回事,后者则需要经费来运营,这就相当于高速公路了,谁用谁交过路费。但是,这个事情并不是不可以改进,标准的下载占用的资源应该并不大,这也算是社会基础服务,如需更多咨询等服务,可以进行会员制收费。

如此看来,国家标准全文公开系统,还是不错的,至少保证了非采标可以在线阅读。对于采标,就会有这样的提示:该推荐性标准采用了ISO、IEC等国际国外组织的标准,由于涉及版权保护问题,本系统暂不提供在线阅读服务。如需正式标准出版物,请联系中国标准出版社。

那就没办法了,只好要么网上下载要么花钱购买了。做事情要有根有据,不能随随便便的“我想”、“我觉得”就可以的。使用着正版的国家标准,才是踏实靠谱的正途。

注:本文于2017年9月20日进行了大篇幅修订。

[0240]复制图片上的文字

有些时候,我们需要获取图片上的文字,通常只好手打,但如果这个工作量很大,那就悲催了!怎么办?

无意中我看到了网上介绍Chrome浏览器上的一个插件叫Project Naptha,可以复制图片上文字,例如某些诗歌的截图、某些段子的截图都可以搞定。即便不是Web图片,用Chrome打开图片,使用该插件操作估计也可以,不过这是我的推测,没有试过。话说,这个插件我就用过一两下。

下面要提到的却是另一个软件,让不用Chrome浏览器的人也有个选择。前几天我在找复制图片文字的方法,搜索结果中提到一个软件:泰比(ABBYY) FineReader,用了还不错,但也确实有不能识别而出现乱码的情况。如果有更好的软件或选择,也欢迎推荐。

[0238]一个不慎就悲剧

上周日打扫卫生顺便把剃须刀也清洗一下,在清洗胡茬儿槽的时候把刀头直接扔水盆里先泡着,擦洗完毕脑子一抽直接把水倒进马桶里去了,听着那水咕咚咚下得畅快,这才悲催地意识到我的剃须刀废了。略一懊恼想想再买一个算了,而心念又一动:直径四五公分厚度不到两公分的刀头应该不会堵马桶的吧!

下午买剃须刀,一样的品牌、一样的型号,老板要价一百二,我心想八十应该可以吧,但是不吱声,一旁的老婆直接来句:六十!随后略交手几个回合也就拿下了!讲价这事,女人真在行,男人不服不行!

终于将小事化无、有剃须刀可以用了!不想,一个如厕就出不来了:马桶堵了!还好,水还可以涓涓渗下去!幸而有两个卫生间,不会让这夜晚过得不畅快自然!你看,有一重“备份”是多么重要,否则你急需上厕所,咋办?一家人几张嘴,吃喝起来随心所欲,不想有时人有三急,或有不适的时候,而马桶只有一个,这个事怎么着都得相互迁就,有所顾忌,实在不适合家里和谐舒适的氛围。

第二天下班后就买了个弹簧样的手动疏通器,一点一点地从马桶出水口续进去,进去有一米来长,如此三番,那感觉“好像”水下得像之前那么快了!心想这事也不难干嘛!得意洋洋地向老婆交差邀功!

然而到了第二天下班回到家发现,又堵了!郁闷啊!清除掉心中的郁闷和烦恼,晚饭后就下楼去买了个皮搋(音:吃呜唉,阴平调)子,回家继续捣腾!终于功夫不负有心人,那欢快流水声毫无迟滞,响应良好,感觉好极了!终于不用再想着要拆马桶了!

生活无处不陷阱,马桶不仅通便还吞手机!养成好习惯,避免风险,可期无虞长远!(如果有能力,可以建设一下人性的世界和家居)

人造的世界是有章法可循的,不必遇事惊慌失措!下面附通厕大法:马桶堵了怎么办 和 座便器堵了怎么办

[0236]减肥其实很简单

说起减肥,不得不提人体的七大营养素:蛋白质、碳水化合物(糖类和淀粉)、脂肪、水、纤维素(碳水化合物的一种、矿物质、维生素。

人体摄入和消耗能量,而提供能量主要是糖和脂肪,摄取多了消耗少,能量自然就存储起来了,当然以脂肪的形式存储了,例如腰上的“游泳圈”。虽说蛋白质也属于供能营养素,但一旦将蛋白质用于供能(提供热量),那生命就危险了,所以别想这茬。与长胖有关系的就是糖和脂肪,糖是鲜货,脂肪是干货,只有“入不敷出”才是减肥正途!

当然摄入热量也有一个天然的障碍,人的胃消化太快,一旦有饥饿感,然后就饥不择食的饕餮了,这样不行!所以东西还是要吃,吃那种含糖量少的蔬菜水果,实现饱腹感。其实就是多吃纤维素(膳食纤维),精制的面粉之类纤维素含量减少,含糖量太高,消化快又多吃,怎么能不胖?所以现在都鼓励多吃粗粮,其实就是这个缘故。

什么睡觉减肥,轻松瘦身,别骗自己了,面对舌尖上的诱惑,既要满足口欲,又奢望好身材,做梦!所以,减肥的出路只有一个:管好自己的嘴巴,多动起来!想着古人拿起长矛在旷野里追捕猎物,就那生活方式如何能产生肚满肥肠的胖子呢?

还要在各色轻松减肥美梦中强调减肥的意愿吗?道理就在那里,其实很简单,只是我们不愿意正视它,更不愿意跟它干,只愿沉醉在商家打造的一个个美梦里,只是这已经与减肥无关了。